应对雾霾天 记住五要点

作者：周庆涛

来源：中老年保健, 2019, (01): 48.

<正>1.尽量减少户外活动回家后及时清洗口鼻及裸露部位皮肤。2.建议外出时戴口罩雾霾天气时空气中的可吸入颗粒物多为干性微粒。N95口罩对于PM2.5的防护效果是肯定的,医用外科口罩对细菌等病原微生物的防护效果好,而活性炭口罩对于有害气体的过滤作用较强,棉纱口罩佩戴舒适但只能过滤粗颗粒物。以