一个人健康的定义,在世界卫生组织中不但指的是个体身体的生理健康,还包括心理健康。高中体育课程的开设,主要是促进学生体能的发展,从综合角度增强学生的身心健康。体育这门课比较特殊,通过与心理健康教育的有机结合,与学生进行心灵的沟通,跟学生成为真心的朋友,能够促进体育课程的高质量发展。主要针对高中体育与健康课教学中,心理健康教育的应用展开探讨。