体能是网球运动员在训练和比赛中的基本运动能力,是构成竞技能力要素的基础。当今网坛的比赛不单单是技战术的比拼,更是心理和体能的双重挑战。随着网球技能专业化程度的不断完善,这项运动越来越着重体能的全面发展。如今体能已经成为比赛胜负的重要因素。本文根据高校网球必选课教学中体能训练的实践及运用进行分析,旨在为提高当代高校大学生的体能发展做一些参考,为今后的体育运动教学提供有力的教学支撑。
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