<正>养生学是一门庞大而细致的综合性学问,怎样对生命开源节流,充分利用生命能量,在生老病死、成住坏空的不以人的意志为转移的命数规律中,寻觅并打造出一把金钥匙,在实现生命质量的基础上延年益寿,无疾而终,是养生学的大方向和终极目标。养生学属于中华民族特有的智慧,它那充满着睿智而无比璀璨的光芒照亮了从春秋战国至今二千五百余年的历史长河,是中华传统文化的重要有机组成部分,是精华中的精华。它的核心理念是守阴阳之道,行中和之道,顺自然之道。与西方文化追求极限的理念截然相反,
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