运动出汗要有度

作者：刘向农

来源：医药与保健, 2010, (04): 54.

• 有度
• 内环境
• 排毒
• 体内毒素
• 人体新陈代谢
• 人体运动能力
• 代谢废物
• 肾功能
• 福州总医院
• 血管扩张

<正>出汗的喜与忧关于出汗,出汗是人体正常的生理现象。外界环境不断变化,人体为了维持内环境的稳定,需要一个恒定的体温,维持体温的最重要