摆脱噩梦的纠缠——高中生恐惧情绪心理辅导案例

作者：朱飞飞

来源：中小学心理健康教育, 2020, (18): 64-65.

• 恐惧情绪
• 高中生
• 辅导个案

一名重点高中的高一女生近来总是被噩梦缠绕,夜里惊醒、说梦话,恐惧情绪让她筋疲力尽,产生了焦虑情绪。心理教师通过意象对话和认知调整技术,引导她直面内心的恐惧,发掘自身的力量,最终摆脱了恐惧情绪的困扰。