自我教育能够有效促进教育对象的自我发展和自我完善,是思想政治教育的重要方法。自我意识是个体自我教育运行的心理机制,是自我教育的内在基础。通过积极心理学理论对教育对象自我教育的心理机制进行优化,即引导积极自我认识、增强积极体验、加强自我调控等,在思想政治教育过程中激发教育对象自我教育动力,提升思想政治教育的实效性。