摘要

<正>我们常说的中庸之道,出自儒家经典四书之一的《中庸》。中庸之道是人生的大道,是事业成功、生活与健康的根本理论。其中一个主要的意思,就是人的内心没有发生喜怒哀乐等情绪时为中,发生喜怒哀乐等情绪时,始终用中的状态来节制情绪就是和。中的状态,是指内心不受任何主观情绪的影响,保持平静、安宁、祥和的状态,