<正>开展田径训练对高中生的身心素质具有积极作用,但需要重视的是,在健康第一,安全第一的理念下,高中田径训练运动损伤的有效预防备受关注。现阶段,田径训练中的运动损伤问题经常被忽略,导致田径运动在高中阶段的有效开展受到影响。本研究以此为核心,展开相关研究。一、高中田径训练中运动损伤的产生原因高中田径训练中运动损伤的现象时有发生,产生原因可以归纳为以下几个方面:其一,学生自身保护意识不强。高中生普遍对运动损伤缺乏明确的
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