为了培养学生处理学习和工作中遇到的信息安全问题的综合能力,建设一个高质量的网络信息安全实验室是十分必要的。本文提出了一个网络信息安全实验室的建设方案,详细介绍了网络信息安全教学实验室的总体规划,安全实训教学平台和网络空间安全攻防靶场竞赛平台。本文提出的方案可为高校网络信息安全实验室的建设和发展提供参考与借鉴。