选择合适的运动服

作者：李志峰

来源：中老年保健, 2020, (09): 40-41.

<正>众所周知,运动不仅对身体有益,还可以释放压力、愉悦心情,奔跑时,仿佛和世界脱离,全然存在于自己没有烦恼没有压力的小世界之中。对于很多热爱运动的人来说,选对一身运动服尤为重要,一身好的运动服,不但不会在运动时成为累赘,还能在运动的时候帮助吸汗排汗,带来更加舒适的体验。但是,很多运动"新手"不懂得如何挑选运动服,其实运动服并非越贵越好,适合自己的才是最好的。