跳绳在小学体育课中的应用策略探究

作者：王景

来源：考试周刊, 2021, (07): 116-117.

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跳绳是一项老少皆宜的大众体育活动,具有运动变化多样,趣味无穷等特点,它以其成本低、占用场地小、易学易练等优势在小学体育课中被广泛开展,是小学体育课中的重要组成部分。跳绳运动需要上下肢,手腕、肩有节奏的协调配合才能完成,能促进学生的左、右半脑的共同进步,培养学生身体的平衡性、协调性、灵敏性、耐力和爆发性等,对激发学生的学习兴趣、丰富课堂教学、锻炼学生身体素质、提高体质健康水平具有重要作用。在体育课的准备、基本、结束部分以及各项体育课的教学内容、课堂活动中有着不可替代的作用。因此,在当今学生学习压力大,学习任务繁重的今天,体育教师要好好地设计每节课的教学内容,尽量让体育课活起来,让学生喜欢并爱上体育课,将跳绳这个器材很好地融入课堂中去,只要合理地使用跳绳,就能达到意想不到的效果,就会发挥跳绳的价值,同时可以激发学生的学习兴趣,逐步提高跳绳在小学体育课堂中的应用。