用四原则与“八丢掉”改善人际关系

作者：戴娜

来源：招生考试通讯(中考版), 2023, (05): 43.

<正>奥地利心理学家阿德勒曾说:“人的烦恼皆源于人际关系。”人际关系是指人与人之间心理上的关系,表现为亲近、疏远、友好、敌对等心理距离。经验表明,人只有生活在融洽、快乐的气氛中,才能有愉快的心境、开朗的性格和健康的心身,才不易产生疲劳,即使感到疲劳,也容易很快消除。在中考前最后一个月,让我们一起打开心灵之窗,处理好与父母、老师、同学之间的人际关系,积极备考,微笑应考。一、处理人际关系四原则处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在,理解他人的感受,既满足自己,又尊重别人。