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摘要
情绪管理一直是心理学关注的一个重要的问题,所谓情绪管理就是有效地控制自己的情绪之后,使自身的情绪处于一种良好的状态。刚刚进入大学校园的大学生们,他们处于一个特殊的身心发展阶段,他们对新生事物的各种因素都比较敏感,其自我意识在日益完善,所以情绪一旦出现就较难控制,就容易产生上述的一些情绪特点和情绪困扰。在大学,不同年级段的和不同性别的学生之间存在着不同的情绪管理情况,这与个体的素质因素有关。
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单位教育科学学院; 内蒙古师范大学
