机体抗氧化、抗疲劳能力与运动能力相互影响、相互协同呈正相关。通过文献资料法，本研究梳理阐述运动与氧化应激、运动与疲劳之间的关系，得出一定运动会使机体造成氧化与抗氧化失衡、抗氧化信号通路发挥不充分，并使机体能量输出输入失衡，从而降低抗氧化、抗疲劳能力，减弱运动能力；从原花青素增强机体抗氧化、抗疲劳两个维度出发，阐述原花青素对机体运动能力的影响。
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