蹴鞠运动是我国传承文化中不可丧失的一部分,是我国非物质文化遗产的重要组成,它蕴含着太多值得我们研究、挖掘与整理的积极因素,能够很好的促进现代社会的可持续发展,加快我国精神文明建设的进程。蹴鞠在历史上经过了发展兴衰,他的强身健体作用值得我们重视,本文对传承文化视野下古代蹴鞠运动兴衰的现代运动养生发展模式进行研究,将传统蹴鞠进行创新运动到现代运动和养生当中来,设计了儿童、女性和老年人蹴鞠活动三种发展模式,为基于古代蹴鞠运动的现代运动养生的发展提供一些依据。