受新冠肺炎疫情影响,信息化时代背景下工作与生活的边界更加趋于模糊,工作场所信息技术的发展使得工作—生活平衡变得更难以实现。文章旨在在明晰信息技术对工作与生活边界影响机理的基础上,开展虚拟人力资源开发视角下的工作—生活平衡分析,据此针对虚拟人力资源开发的多个主体提出建议,以创造和实施有影响的虚拟人力资源开发干预,以期实现工作—生活平衡。