共生自助 自驱成长——浙江省杭州市西湖职业高级中学心理健康教育特色实践

作者：徐民华; 胡惠云

来源：中小学心理健康教育, 2023, (29): 55-59.

• 心理自助
• 成长型思维
• 共生理论

心理健康教育的针对性和实效性是学校开展心理健康教育工作的关键。浙江省杭州市西湖职业高级中学针对中职学校中心理健康教育主体“教师”倾向、心理健康教育理念“助人”导向、心理健康教育模式“外驱”指向等导致心理健康教育实效性低的问题，依据成长型思维理论和共生理论探索出了“共生自助自驱成长”的心理健康教育模型，从营造“心理自助”氛围，到树立“心理自助”意识，再到产生“心理自助”行为，引导学生由内而外地成为“心理自助者”，从而实现自驱成长。