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摘要
传统的髋训练辅助教练器由于体育训练者开髋训练难度较大、动作难以控制,容易造成体育训练者髋关节肌肉拉伤及韧带崩裂,为此,本文设计一种髋训练辅助教练器,增强体育锻炼者学习的兴趣,有效防止了体育锻炼者韧带拉伤。同时本文运用数理统计法,分析了在两组数理统计的方法对照曲线和训练曲线数据进行对比实验。实验表明体育训练者开髋训练:对照曲线和训练曲线相一致,符合实际教学和体育锻炼的需要,证明了髋训练辅助教练器在高校教学的可行性,在陇东学院体育学院实验取得良好的效果;同时,在其他的地方体育的教学和训练具有较强的借鉴意义。
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