打呼噜分良恶,恶性呼噜及时治

作者：林枫

来源：江苏卫生保健, 2021, (05): 28.

<正>在传统观念里,打呼噜是"吃得饱、睡得着",生活幸福美满的样子。现在,我们知道打呼噜绝非制造"噪音"那么简单,而是很多疾病的"源头疾病",是"慢病之源"。打呼噜也分良恶打呼噜完全不受控制,有的人从不打呼噜,有的人只是在偶然情况下才会打呼噜,比如劳累、饮酒后,或者睡觉姿势有问题时。这种只在特定情况下才出现的打呼噜,一般不会对健康造成伤害,我们暂且称其为"良性呼噜"。