在时代发展大背景下,教育改革深入发展,高校体育教学也面临新的教学目标和教学需求,传统教学模式已经逐渐显示出其局限性,创新体育教学成为提升学生身体素质的关键内容。从体质健康内涵及必要性入手,分析当前大学生体质现状以及高校体育教学存在的问题,并提出针对性改革策略,以期为大学生体质健康的提升提供资料参考。