谈高中体育教学中田径训练强度及训练量的有效策略

作者：遇晓强

来源：中学课程辅导(江苏教师), 2020, (24): 22.

• 高中体育
• 田径项目
• 训练强度
• 训练量

在我国教育体制深化改革的今天,体育教育越来越受到重视。高中阶段的体育教育对学生的将来的发展影响十分突出,其在青少年身心素质发展中影响巨大。不仅能够增强青少年身心素质,还有助于开发学生思想品质。所以本文将以高中田径项目的训练强度、训练量为研究点,旨在提高训练有效性,保障训练价值。