足底解救计划

作者：安国荣

来源：健与美, 2023, (09): 82-85.

<正>你早上醒来的时候脚后跟疼吗？这种疼痛会持续几天或数周吗？如果是这样，你可能患有足底筋膜炎。足底筋膜炎会是门诊患者中最常见的脚后跟疼痛类型。这种病约占需要专业医疗护理的所有足部症状的11%～15%，大约10%的病因是与跑步相关的受伤。足底筋膜炎可以影响任何人，包括运动员、集中在周末锻炼的人和久坐不动的人群。