我国是一个多民族国家,历史文化悠久,不同民族其文化习俗、传统方面存在一定差异,各民族在保持民族自身特色同时也会吸收外来文化,以此实现自身发展。基于此,本文主要围绕民族传统体育进行分析,研究其特征,了解其功能,并分析其在全面健身中的作用,并研究将民族传统体育融入全民健身中防止,旨在发挥民族传统体育的作用。
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