提升综合素质,走出羽毛球练习台期

作者：孙霞

来源：华夏教师, 2018, (25): 67.

DOI：10.16704/j.cnki.hxjs.2018.25.048

• 综合素质
• 羽毛球
• 练习台期
• 突破瓶颈

羽毛球和所有运动一样,考验的是运动员的速度、力量、灵敏度、柔韧等基本素养,找到合适的方法帮助学生们巩固、提高这些综合素质,那么就会稳固的帮助学生们突破技术台期。