当今沈阳市校园教师按照《体育与健康课程标准》中要求,以太极拳和长拳作为武术套路教学课程,但是实际大部分教师为了教学课程需要,实行的是整体教学法。本文在运动技术系统视角下,对武术套路分解教学法进行研究,分析出分解教学法相对整体教学法更能提升现阶段沈阳市校园武术套路的教学效果,同时使练习者取得更好的武术套路技术成绩。