<正>一、问题的提出跳远是中考中仅次于作文的一道大题,分值很重,但立定跳远并不是一项正式的田径运动项目,它在我们老师的学习和训练体验中往往是作为一项身体素质训练或测试出现,决定立定跳远成绩的是学生的身体素质和对技术的掌握,立定跳远的技术动作对中小学生来说,是一项比较复杂的技术,学生要想掌握这项技术必须通过大量的身体练习,逐步形成正确的动力定型,而在之前的泛化阶段和分化阶段则必须有老师的个别辅导和错误纠正,但我们现的体育课授课方式决定了我们每一个体育老师每节课都要面对四十到五
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