东坡居士的长寿之道

作者：卜庆萍

来源：祝您健康, 2021, (04): 13-14.

<正>苏轼,号东坡居士,是我国北宋著名诗人、书画家,唐宋八大家之一,除了文学、美术方面的造诣,他对养生之术也颇有研究。后人为其编纂的《东坡养生集》,详细记载了他的养生经验。现根据《东坡养生集》记载,我们可以略探东坡居士的养生之法。