好心情的最佳饮品

作者：古越

来源：心血管病防治知识(科普版), 2019, (28): 33-35.

<正>甜甜的饮料很容易让人们拥有好心情,可是它们却对心脏有害;除了纯净水之外,较健康的选择是不加糖的茶、咖啡和气泡水。没有什么能比在炎热的夏天里咕咚咕咚灌上一肚子水更爽的事了,想象一下,您会选择喝一大杯普通的凉白开还是那些令人眼花缭乱的各式饮料?然而,超市和便利店中贩卖的饮料都添加