本文从农业的低收入、村庄基础设施老化与不足、公共服务设施缺位与低质、特色丧失和环境恶化等村庄活力丧失的根源入手,分析了活力型村庄应具备经济宽裕、生态宜居、生活便利、文化传延和与时俱进五大要素,提出了产业提升、设施建设、环境整治、特色塑造和整理土地等"激活"理念下的村庄规划措施,以实现村庄的舒筋活血,并运用于河北省石家庄市藁城市岗上镇杜村村庄规划。