近年来,在"体育强国"目标的引领下,国家对体育人才培养的要求不断提升,体育教师不仅要具备扎实的专业技术,还要具备一定的创新能力、自我学习能力和教学实践能力,以适应国家基础教育改革发展的要求。基于此,本研究通过18周的教学实验,对比分析体育舞蹈普修课中的能力本位教学模式和传统教学模式对高校大学生的影响。