本文是将影子跟读训练应用于双语生英语听说教学中的行动研究报告。通过聚焦问题,提出方案,实施方案,评价成效四个主要步骤实施行动研究,在反思第一阶段成效和问题的基础上改进行动方案,进行了第二轮的行动。研究结果表明所采取的措施取得了令人满意的效果,影子跟读训练能够有效改善双语生的听力专注力、语音面貌和听辨能力,在提高学生的英语听说能力方面成效显著。