摘要

<正>西式早餐在品种和内容上比较注重营养搭配,科学性较强。西式早餐中多为选料精细、粗纤维少、营养丰富的食品,如各种蛋类制品、面包、各种饮料等。这些食品深受人们的喜爱,并且从合理膳食的角度讲,西式早餐是非常适合作为早餐食品的。本期宋小编厨房栏目,教您做几道西式早餐,为您冬日的餐桌带去一抹暖阳。