聪明买菜,巧妙囤菜

作者：范志红

来源：江苏卫生保健, 2022, (05): 42-43.

<正>这些年，各地在新冠病毒“动态清零”过程中，很多小区加强了管控，一个家庭两天才能派一个人买菜。而一家人吃的菜总量又多，买起来相当辛苦，如果买来的菜在家坏掉了，又不能出门买菜，必然影响生活、影响营养素的摄入。所以，如何聪明买菜，巧妙囤菜，也是有学问的。今天就和大家聊聊相关的知识和妙招。