休闲体育可以达到放松人们身心、强身健体的作用,在获得乐趣的同时达到了发展自我的目的,并且对于树立良好的社会风气也有一定的积极作用,它的参与度高,可以满足不同年龄层次的人们一起来进行体育运动,近年来,休闲体育和人们的日常生活的联系越来越密切,不仅丰富了人们的业余生活,也促进了健康中国的构建。本文将从休闲体育的特点以及其和健康中国之间的联系两个方面来谈。
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