<正>天然糖:人体维持生命的必备品地球上所有生命体都是由糖分子、脂肪和氨基酸组成,比如人类、食物。一个成年人体内的骨骼肌和肝脏里储存约500克的糖原分子,以便随时为人体供能。而就算是肉类,里面也含"糖",即一定比例的碳水化合物。相信不少关注健康的朋友对碳水化合物并不陌生。事实上,碳水化合物就是糖分被广为认可的叫法。如果糖分子构成的糖链结构比较简单,
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