在传统的竞技武术比赛中,高难度的动作是完成整个比赛质量的关键性因素之一。但在高难度动作中,落地的稳定性是完成高难度动作的重要环节。因此,武术训练中,必须要结合影响稳定性训练的因素,采取科学的方法,加强稳定性训练,以提升稳定性训练效果。本论文以传统武术稳定性训练为研究切入点,对其进行了详细的分析和研究。
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