提高工作绩效，做自己的时间管理大师

作者：陈宇

来源：班主任之友(小学版), 2021, Z2: 59-63.

<正>在学校,班主任可能是最繁忙的。学校的班主任多数由年轻老师或年富力强的老师担任。前者刚入职不久,备课教学要花费很多精力,班级管理经验不足,工作很吃力;后者又正值"上有老下有小"的年龄段,是生活压力最大的一群人,所以也经常忙得身心疲惫。如何在教学和带班、工作和生活等多重角色中切换自如,从容化解各种压力,是很多班主任老师关心的话题。本文对此也做一些讨论。