<正>青春期是每个人成长过程中不可避免的一个阶段，在这个阶段，青少年常常面临着来自学业、社交及家庭等方面的心理压力。因此，建立积极的心理抵抗力，成为应对青春期心理压力的关键。青春期心理压力产生的原因1.身体变化和性成熟带来的困惑当青少年开始经历身体变化时，常常会感到自己的外貌与社会对他们的期望不符，这可能导致他们产生自卑和焦虑的情绪。
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