好习惯应成为文明标配

作者：付彪

来源：拳击与格斗, 2020, (06): 80.

<正>这场突如其来的疫情,让口罩成了防御病毒的硬核"武器",人们似乎在一夜之间养成了出门佩戴口罩的习惯。行为心理学认为,人们对一个新的行为坚持21天,就会变成习惯。从最初不习惯到自觉遵守,从慢慢适应到习以为常,这次疫情着实影响和改变着每一个人。疫情终将过去,生活回归常态,咳嗽和打喷嚏捂口鼻、患上流感戴口罩等疫情期间养成的习惯能否坚持下去,这也是人们极为关注的一个问题。