在青少年冰球运动训练过程中,体能训练作为极其重要的组成部分,可以有助于冰球运动员提高自身竞技技能。然而,我国青少年冰球运动员体能训练因专项化体能训练较少,训练内容过于陈旧,缺乏后续恢复性训练。针对这种情况,该文将对我国青少年冰球运动员体能训练方法提出可行性实施对策。
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