摘要

<正>我们的情感总在敏感与钝感之间移动,只有处在适中的位置,我们才能正常地感知和表达情绪。情绪是认知、生理和环境因素的结合,其中的认知因素对我们的情绪起着重要作用。如果我们无法理解他人的情绪,就无法真正与他们产生共情,也很难察觉到人与人之间微妙的情绪变化。