绿茶对体育运动的健康功效初探

作者：张强

来源：福建茶叶, 2019, 41(01): 24-25.

• 绿茶
• 体育运动
• 健康功效

有研究表明,绿茶中的茶多酚、咖啡因等成分可以有效提升体育运动的健康功效。因此,本文从体育运动开展的必要性出发,详细探究了绿茶对体育运动的促进作用。

• 单位
  天津市职业大学