探究初中田径训练中的体能训练技巧

作者：马勇

来源：田径, 2023, (05): 26-39.

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田径训练是初中体育最为常见的体育训练活动，在田径训练的中，非常重要的一个内容就是体能训练。所有的田径运动都要求运动员有较高的体能素质，这样既能有效防止运动损伤，而且还能获得较好的运动成绩。本文对初中田径训练中的体能训练技巧进行了探索，希望能够提供一定的参考借鉴，以此来促进初中生田径运动成绩的提升。