摘要

随着社会进步,人们对美的理解越来越多元化,审美愈加包容,在追求美的过程中,不乏缺少引导的不健康行为。体育自古以来就具有美育价值,以体健身,以体育人,通过参与感提升体验感。本文通过分析健身健美运动的运动形式、研读健美赛事裁判规则、对比健身赛项比赛内容、溯源古今中外健身健美的历史发展,挖掘健身健美健身健美运动的健康美、人格美、自由美,研究健身健美运动对运动参与者审美观念的影响、心灵美的塑造、美的自信与的创造。旨在探讨健身健美运动的体育美育功能,为新时代健身健美运动的发展和美育工作研究提供理论依据。