不同运动项目对高职护生抑郁情绪的干预作用

作者：秦永亭; 李立胜; 肖丽娟; 孟辉辉; 潘馨; 秦双立

来源：齐齐哈尔医学院学报, 2018, 39(23): 2792-2794.

• 运动
• 抑郁
• 高职护生
• 干预性研究

目的探讨太极拳、羽毛球和舞蹈三种运动项目对高职护生抑郁情绪的干预效果,为高职护生抑郁情绪干预策略的制定提供依据。方法以本院2017级三年制高职护理专业834名学生为筛选对象,采用大学生人格问卷(UPI)和抑郁自评量表(SDS)筛选出64名具有轻度抑郁症状的学生作为研究对象。研究对象分为对照组、太极拳组、羽毛球组和舞蹈组。运动干预的周期为8周,每周干预两次,干预结束后再次对四组学生进行SDS评分。结果三种运动干预组的实验后SDS得分均低于实验前,且差异具有统计学意义(P<0.05);三种运动干预组的实验后SDS得分均低于对照组的实验后SDS得分,且差异具有统计学意义(P<0.05);羽毛球组和舞蹈组的实验后SDS得分均低于太极拳组,且差异均具有统计学意义(P<0.05)。结论太极拳、羽毛球和舞蹈三种运动项目均能有效改善高职护生的抑郁情绪,而且羽毛球和舞蹈的干预效果均优于太极拳。

• 单位
  江苏护理职业学院