艾灸缓解宫寒痛经(二)

来源：湖南中医杂志, 2019, 35(04): 126.

<正>隔盐灸将食盐适量放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在食盐上,点燃艾绒施灸,每穴灸3～5壮,每次10～30min,自经前3～5d开始,每天1次,至月经干净。隔姜灸将生姜切片,放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在姜片上,点燃