摘要

人体亚健康状态也就是人体表面看不出任何问题,但是其体质介于健康与疾病之间,其所处地位为病态体质与生理体质的对位关系,通过对健康状态的概念了解及定义,分析亚健康人群的健康状况存在的问题,对此提出相对应的指导思想及防治策略,在人群上,亚健康状态更多的是偏颇体质较平和体质的一类,而且人群体质随着其所从职业的不同以及居住地区的不同而发生差距,主要是以调理体质的方法,来进一步改善人体亚健康状态。