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摘要
文章运用文献资料法、实验法、数理统计法、问卷调查法等研究方法，基于网球正手常规教学法、快易网球教学法的特点和普通女大学生的身体条件，以34学时网球公共选修课教学大纲为依据，使用不同气压网球、变换教学顺序、练习距离、合作学习等方式探讨普通女大学生对网球正手技能学习的适应性特点。对普通高校60名女大学生网球正手技术学习的身体素质、网球气压、正手击球成功率、动作规范性、对打回合数、心率、学习意向进行测量。结果显示：常规教学中使用75%标准气压网球教学可以显著提升正手击球的成功率。基于颠球练习的网球正手教学与常规网球正手教学相比可以显著提升普通女大学生扇形跑的运动成绩和正手击球回合数，且正手击球动作规范性不存在显著性差异，同时还可以达到中等强度的运动负荷，提升教学质量，受到81.2%的同学青睐，显著提升了学生的学习兴趣。
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