随着社会的快速发展和高校的不断扩招,大学生不再是天之骄子,面临的各种压力与日俱增,身心健康也受到各种因素的威胁。当前高校的心理健康课程主要以消极问题为主导,不利于提高学生的心理健康水平。本文从积极心理学的视角出发,以增强学生积极体验,培养学生积极心态为抓手,以提高学生心理健康水平为目标,并为高校心理健康课程改革提供参考依据。
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